Start mødedagen med havdyp og et godt saunagus med panoramaudsigt

- en fællesoplevelse der er værd at tale om

 

 

 

Elsker Saunagus Firma Event 

Når du har været en tur i havet og mærket hvordan det friske kolde vand kickstarter dit indre apotek af endorfiner og hele dit kredsløb, mærker du en lykkerus af velvære.

Nu er du klar til et godt saunagus for at få varmen igen...

Saunagusens fugtige varme, kombineret med essentielle olier og saunagusmesterens rolige stemme, sætter pulsen op, så du sveder og oplever at mestre varmen, mens du giver slip på tanker og tung energi, - og nyder udsigten til naturen gennem saunaens panoramavindue.

Velværet efter kulde og varme oplevelsen kommer indefra og er ren naturenergi, som vi kan tage med resten af dagen, med en summende følelse af overskud og glæde.

Få et firma tilbud nu

 




Oplev fællesskabet blomstre i varmen

og få en skøn oplevelse at snakke om

 

 

Flere og flere søger fællesskaber med sunde livsstilsvaner

I takt med at vinterbadning er blevet udbredt, har flere fået mod på at mærke naturens energi ved, at blive en del af de nye fællesskaber der er opstået - - - "ud af det blå" 

Her er alle ens... og vi oplever en frihedsfølelse ved at tage badetøjet på, og sætte os side om side i en sauna, hvor vi kan give os hen til os selv, sammen, og dele oplevelsen bagefter med hinanden og mange andre.


Praktisk

Gruppe Event i fortløbende grupper.

Deltagerantal: op til 10 personer pr gruppe / max 6 grupper

Varighed: 25 minutter pr gruppe

5 min intro / 15 min saunagus / 5 min outro

Forløbet:

Gruppe 1 – 25 min (10 deltagere)

Gruppe 2 – 50 min (20 deltagere) 

Gruppe 3 – 1 time 15 min (30 deltagere)

Gruppe 4 – 1 time 40 min (40 deltagere)

Gruppe 5 - 2 timer 5 min (50 deltagere)

Gruppe 6 - 2 timer 30 min (60 deltagere)

  • Gruppe introduktion 5 min før saunagusen
  • Deltagerne ankommer iført badetøj, badekåbe, sandaler eller neoprensokker efter havdyp
  • Deltagerne medbringer 1 stort håndklæde til at sidde på i saunaen
  • Vi har et udvalg af saunahuer, hvis deltagerne ønsker at låne en hue.
  • Vi serverer vand, som sikrer en sund og god saunaoplevelse.
  • Drik godt med vand før og efter saunagusen – kom ikke sulten – heller ikke stopmæt.

Få et tilbud til dine grupper

Forudsætninger

  • Lokation ved havet, eller anden form for bademulighed pool eller sø.
  • Motiverede deltagere, der er informeret om saunagus oplevelsen og klar til at deltage.
  • Farbart underlag til kørsel med varevogn og saunatrailer. Vådt græs eller jord/markvej er ikke farbart terræn.
  • Vi medbringer sauna med panoramavindue og træfyret saunaovn, samt garderobetelt.
  • Der forekommer røg fra skorstenen under opfyringen, som sker i intervaller løbende under hele arrangementet.


skriv et par linjer om dit møde og få vores tilbud

Kulden og Varmen

Kulde og varme er to enkle måde at tappe ind i naturen på. Både det kolde hav og saunagusens varme rykker ved vores tolerancer, når kredsløbet sættes i fuldt alarmberedskab på få minutter.

Det kolde møde med havet sænker hjertepulsen, ilttilførslen til hjernen reduceres, hormoner pumpes ud i hele kroppen og du oplever en dyb ro og mærker måske for første gang hvad zen er.

Det varme saunagus hæver hjertepulsen, du sveder, og kroppen giver slip på affaldsstoffer og tung energi du ikke længere har brug for.

Vores udvalgte æteriske olier forstærker og forskønner hele oplevelsen, med herlige nuancer og dufte.

Tank dig selv og dine kolleger op til en ny konferencedag, med helt naturlig energi.

Få et tilbud til dine grupper

Gode Råd

  • Nyd Saunagusen – Lyt til din krop – Alle har ret til at rejse sig og forlade en sauna.
  • Vær stille i saunaen – Det er altid Saunagus Mesteren, der guider og fortæller om duftene og oplevelsen i saunaen.
  • Fokuser på dit åndedræt og gå på opdagelse i dit indre, og mærk dine cellers reaktion på både kulden og varmen.
  • Efter din Saunagusoplevelse bør du undlade at vaske dig med sæbe og bruge lotion – det forstyrrer hudens egen beskyttelse og immunforsvar og lukker porerne, og du fjerner den gode olie effekt i huden – du vil føle huden silkeblød efter en Saunagus, og kan forlænge effekten hvis du nøjes med at skylle dig i kold vand.

Få et tilbud til dine grupper

Om Elsker Saunagus
Vi er Jane og Per…

Mand, kone og makkerpar med mod på livet.

Vi er SaunaGus Mestre og vi elsker saunagus –læs mere om hvorfor her...

Gennem flere år er sund livsstil blevet vores fælles passion og drivkraft i hverdagen, og har bla. udmøntet sig i Frirum I/S, som en fælles paraply for vores aktiviteter.

Elsker Saunagus er en naturlig forlængelse af vores egen måde at leve sundere og bedre på, og vores måde at dele glæden ved kulde-, varme- og aromaterapi med flere.